今天给大家分享不同身体部位适用的精油，集美们理性种草！
💆♀️头部
1.薰衣草精油：能舒缓神经、放松身心，可缓解因焦虑抑郁引发的头疼、头晕，辅助改善睡眠
2.薄荷精油：清凉提神，减轻头晕，促进头部血液循环，缓解头疼
3.依兰依兰精油：调节情绪，平衡身心，减轻焦虑抑郁，进而缓解头疼
4.罗马洋甘菊精油：具温和镇静效果，舒缓紧张、焦虑情绪，减轻头疼、头晕
💪颈部
1.迷迭香精油：放松颈部肌肉，缓解颈椎酸痛，提升专注力，减轻肌肉紧张
2.柠檬草精油：放松肌肉，缓解颈椎酸痛，清新气味调节情绪，减少偏执情绪
3.雪松精油：抗炎、舒缓肌肉，减轻颈椎疼痛，沉稳香气稳定情绪，减少固执情绪
4.姜精油：促进颈部血液循环，缓解酸痛，增强身体能量感，改善负面情绪
🧘♀️胸部
1.橙花精油：舒缓闷气、委屈忧伤等负面情绪，放松胸部肌肉，缓解胸部不适感
2.茉莉精油：抗抑郁，提振情绪，减轻压抑、愤怒，缓解胸部憋闷感
3.玫瑰精油：平衡情绪，缓解忧伤、愤怒，带来内心平静、喜悦，缓解胸部情绪性不适
4.天竺葵精油：调节情绪、平衡身心，缓解焦虑、压抑，减轻胸部闷气感，使呼吸顺畅
🍽️胃部
1.甜茴香精油：助消化，缓解因怨恨、气愤情绪导致的胃部紧张、疼痛，调节肠胃功能
2.豆蔻精油：温暖胃部，促进消化液分泌，缓解胃部疼痛，舒缓气愤等负面情绪
3.柠檬精油：缓解紧张情绪，放松身心，调理胃部，减轻胃部痉挛、疼痛
4.佛手柑精油：安抚情绪，减轻焦虑、愤怒，帮助消化，缓解胃部不适、疼痛
🤰腹部
1.马郁兰精油：放松腹部肌肉，缓解疼痛，舒缓悲伤害怕等负面情绪，缓解情绪性腹部疼痛
2.快乐鼠尾草精油：镇静、放松，缓解腹部疼痛，改善情绪性腹部不适
3.葡萄柚精油：提振情绪，减轻悲伤、害怕情绪，促进肠胃蠕动，缓解腹部不适、疼痛
4.洋甘菊精油：抗炎、舒缓，缓解腹部疼痛，安抚情绪，减轻紧张、恐惧
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